快樂寒假——致家長(zhǎng)的一封信

親愛的家長(zhǎng)朋友：

 您好！在這辭舊迎新之際，衷心感謝家長(zhǎng)朋友對(duì)學(xué)校工作的關(guān)心、支持與理解！在我們的共同努力下，一起度過了不平凡的2022年，在此，謹(jǐn)向各位家長(zhǎng)朋友表示最誠(chéng)摯的謝意！預(yù)祝您與您的家人新春快樂！  

為了讓您和孩子度過一個(gè)充實(shí)平安的寒假，根據(jù)南充市、營(yíng)山縣教科體局關(guān)于假期的安排，結(jié)合我校的實(shí)際，現(xiàn)將假期相關(guān)事宜告知如下，請(qǐng)家長(zhǎng)積極配合，共同做好孩子的教育與監(jiān)護(hù)工作。

一、寒假放假時(shí)間

1.高一年級(jí)2023年1月7、8日舉行期末考試，學(xué)生1月8日下午16：00離校，2 月5日下午17:00返校，2月6日正式行課。

2.高復(fù)年級(jí)2023年1月15日午飯后離校，1月29日下午17:00返校，1月30日正式行課。

二、科學(xué)安排假期生活

（一）合理計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí)間  培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣

督促您的孩子按照各學(xué)科老師的學(xué)習(xí)要求，合理制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，每日按計(jì)劃保質(zhì)保量地完成任務(wù)。各位家長(zhǎng)積極配合，為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，定期向老師反饋學(xué)習(xí)情況。多與子女交流溝通，密切關(guān)注孩子的思想動(dòng)態(tài)，適時(shí)幫助孩子調(diào)整心理壓力。

（二）積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)  提高綜合素質(zhì)

假期是孩子蓄力成長(zhǎng)、自主發(fā)展的重要階段。希望您指導(dǎo)孩子制定科學(xué)合理的假期計(jì)劃，培養(yǎng)孩子自我管理、自我發(fā)展的能力。為此學(xué)校為大家精心設(shè)計(jì)了假期實(shí)踐活動(dòng)，希望各位家長(zhǎng)能陪同孩子共同完成。收假后向?qū)W校提交參與社會(huì)實(shí)踐的成果，學(xué)校將組織展評(píng)，開展主題班會(huì)，分享活動(dòng)成果。

   1.寫一副好對(duì)聯(lián)、畫一幅好畫

指導(dǎo)您的孩子在春節(jié)來臨之際寫一副對(duì)聯(lián)與大家分享；畫一幅年畫供大家欣賞。為傳統(tǒng)佳節(jié)增加喜慶，營(yíng)造闔家歡樂的節(jié)日氛圍。

   2.積極參加社會(huì)服務(wù)活動(dòng)

寒假期間，指導(dǎo)您的孩子積極參加社會(huì)服務(wù)活動(dòng)，培養(yǎng)孩子的社會(huì)責(zé)任感，如：小區(qū)志愿者、敬老院服務(wù)志愿者等。

   3.積極參與人際交往活動(dòng)

中學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)與人交往，良好的人際交往可以增強(qiáng)學(xué)生的凝聚力、親和力，指導(dǎo)您的孩子在假期多在社會(huì)面交流走訪，開展社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，并寫好調(diào)查報(bào)告，收假后交給班主任。

   4.積極參加勞動(dòng)

勞動(dòng)是美德，寒假中家長(zhǎng)指導(dǎo)您的孩子參加勞動(dòng)，培養(yǎng)勞動(dòng)管理，提升勞動(dòng)能力，如：“春節(jié)家宴我安排”、“家庭除塵我先行”等。

請(qǐng)指導(dǎo)您的孩子將假期所有活動(dòng)的影像資料、文字資料整理好，假期中發(fā)到班級(jí)群展示，收假后上交學(xué)校進(jìn)行展評(píng)。

三、寒假安全溫馨提示

（一）做好疫情防控

年關(guān)將至，在疫情全面放開的當(dāng)下，盡可能減少不必要的外出。避免前往人流密集的地方，做到不懈怠，不恐慌，不信謠，不傳謠。科學(xué)做好防護(hù)，正確使用口罩，堅(jiān)持佩戴口罩，科學(xué)處理口罩；勤洗手，使用免洗手消毒液需20秒以上；常通風(fēng)，少聚集，保持距離，咳嗽打噴嚏捂好口鼻。密切關(guān)注個(gè)人身體健康狀況，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、喉嚨疼痛等癥狀要及時(shí)關(guān)注并適時(shí)就醫(yī)。切實(shí)履行個(gè)人防疫責(zé)任，科學(xué)防疫，做自己健康的第一責(zé)任人。

（二）注意人身安全

1.不獨(dú)自通過幽暗狹窄街巷，不獨(dú)自去偏遠(yuǎn)的公園、山峰等。

2.不到無標(biāo)識(shí)的坑、塘、河、溝渠等危險(xiǎn)的地方玩耍、滑冰，防止發(fā)生溺水。

3.不到施工區(qū)域、鐵路沿線及電力設(shè)施附近等場(chǎng)所玩耍、逗留，避免高空墜物。

（三）注意消防安全

1.加強(qiáng)家中電、氣、火等方面的安全管理，教育孩子不玩火，按正確操作規(guī)程使用電器，保持室內(nèi)空氣流通。

2.嚴(yán)禁孩子野外用火，在室內(nèi)燒烤或用煤炭取暖時(shí)要注意通風(fēng)，避免一氧化碳中毒。

3.遵守?zé)熁ū袢挤乓?guī)定，不在禁止燃放煙花爆竹區(qū)域和時(shí)間內(nèi)燃放，不要讓孩子獨(dú)自燃放煙花爆竹。

4.在公共場(chǎng)所活動(dòng)時(shí)，認(rèn)清疏散通道和安全出口位置，了解和掌握必要的火場(chǎng)逃生應(yīng)急知識(shí)。如發(fā)現(xiàn)火情，及時(shí)撥打119火警電話。

（四）注意飲食安全

1.合理規(guī)劃飲食與營(yíng)養(yǎng)攝入，保證孩子身體健康，春節(jié)期間更需要注意飲食健康。

2.教育孩子吃好一日三餐，不買“三無”食品。

3.注重個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后勤洗手。

4.不吃來歷不明的食物，防止食物中毒。

5.切忌暴飲暴食，不吃過分油膩食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

6.嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》，不抽煙不喝酒。

（五）注意出行安全

1.教育孩子自覺遵守交通法規(guī)，不在馬路上嬉戲打鬧，不在行走或騎行時(shí)看手機(jī)、聽音樂，不闖紅燈，不翻越交通隔離欄。

2.不滿16周歲不得騎電動(dòng)車上路，不滿18周歲不得駕駛機(jī)動(dòng)車。

3.不搭乘無載人資質(zhì)或者超員超載的交通工具，不乘坐無客運(yùn)資質(zhì)的車輛，遠(yuǎn)離重載、超載貨車和客運(yùn)汽車。

（六）關(guān)注學(xué)生心理健康

1.高度關(guān)注孩子心理健康，理解孩子，關(guān)心孩子，抽出更多的時(shí)間多陪伴孩子，多傾聽孩子的內(nèi)心，多與孩子溝通、交流，幫助孩子緩解壓力，增進(jìn)情感交流。

2.加強(qiáng)孩子心理健康教育和疏導(dǎo)，妥善處理與孩子間的分歧，密切關(guān)注孩子的情緒波動(dòng)和情感變化，當(dāng)孩子情緒波動(dòng)較大或行為習(xí)慣異常時(shí)，要耐心、細(xì)心、積極有效地引導(dǎo)和化解，對(duì)于心理問題切實(shí)做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早控制。

3.學(xué)生因身體健康或疫情等產(chǎn)生的情緒低落、內(nèi)心抑郁或心理恐慌等現(xiàn)象，應(yīng)多與家人、朋友溝通交流，及時(shí)緩解。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)關(guān)注和了解孩子的心理動(dòng)態(tài)，多形式指導(dǎo)孩子做好心理調(diào)適。

（七）文明上網(wǎng)，預(yù)防電信詐騙

1.引導(dǎo)教育孩子正確認(rèn)識(shí)、科學(xué)對(duì)待、合理使用網(wǎng)絡(luò)，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，謹(jǐn)慎網(wǎng)絡(luò)交友，自覺、自律地使用手機(jī)等電子產(chǎn)品，引導(dǎo)孩子綠色上網(wǎng)。

2.教育孩子增強(qiáng)安全自護(hù)意識(shí)，嚴(yán)格控制上網(wǎng)時(shí)間，不沉迷于虛擬空間，不隨意添加陌生網(wǎng)友，不單獨(dú)約見網(wǎng)友，注意個(gè)人及家庭信息的保密，不隨意上傳照片、住址、電話等信息。

3.接近年關(guān)，最是容易發(fā)生電信詐騙的時(shí)候，家長(zhǎng)和孩子們要提高警惕，防范電信詐騙，做到“四不”：不聽、不信、不貪、不轉(zhuǎn)賬。

（八）防范欺凌和暴力

1.引導(dǎo)孩子在預(yù)見可能遭受欺凌和暴力時(shí)，不跟隨他人到隱蔽場(chǎng)所去，不得邀約同學(xué)或社會(huì)人員集中在一塊打架或?qū)嵤?/span>

    南充燕園金秋高級(jí)中學(xué)

            2023年1月6日